Asesorías Fitness

Tu Cuerpo Cambia Cuando Tu Sistema Cambia

Planes de alimentación

Seguimiento constante.

Optimiza tu rendimiento.

Transformamos tu salud y rendimiento físico.

Entrenamiento Inteligente: Aplicamos principios de progresión, individualización y recuperación basados en evidencia. No se trata de entrenar más, sino de entrenar mejor: con propósito, control y continuidad.
Estrategia Nutriciónal Personalizada : Diseñamos una alimentación ajustada a tu contexto, objetivos y preferencias, optimizando el rendimiento, la composición corporal y la adherencia a largo plazo. Sin restricciones innecesarias ni planes genéricos.
Mentalidad y Hábitos: El verdadero cambio ocurre cuando la constancia se vuelve parte de tu estilo de vida. Potenciamos disciplina, equilibrio y autoconocimiento para que los resultados perduren en el tiempo.

Construye un cuerpo más fuerte y una mente más disciplinada con un sistema diseñado para avanzar.

Nutrición estructurada para que comas mejor, mantengas la adherencia y avances sin restricciones innecesarias.

Programas diseñados para tu cuerpo y tu mente, con una estructura que mejora tanto tu rendimiento como tu disciplina.

Todo lo incluido en el plan mensual
Entrenamiento y nutrición 100 % personalizados, actualizados semanalmente.
Seguimientos psicologicos/habitos
Ajustes y feedback cada semana
💬 Ideal para quienes buscan resultados sólidos y visibles en 12 semanas.

Todo lo incluido en el plan CD LAB Y AVANZADO.
Plan de entrenamiento y nutricional 12 semanas.
Estrategia de mantenimiento progresivo y prevención de estancamientos.
Revisión de fuerza, rendimiento y hábitos.
1 llamada mensual.
Acceso prioritario
💬 Perfecto para quienes buscan una transformación completa y sostenible.

Todos los beneficios de los planes anteriores.
Seguimiento continuo durante 6 meses.
Acceso prioritario a soporte y actualizaciones exclusivas.
Analisis avanzado.
💬 Para quienes quieren transformar su cuerpo y su disciplina a largo plazo.

Evaluación inicial completa (objetivos, hábitos, medidas, composición corporal).
Entrenamiento y nutrición totalmente personalizados.
Revisión y ajustes semanales dentro de la app.
Soporte directo por mensajería y WhatsApp.
Acceso al Metodo
💬 Ideal para quienes quieren probar el método CDLAB o comenzar su proceso con flexibilidad.